两位饭友团团长每期分别带领一位饭友艺人在晚饭时段，仅靠一双筷子，穿梭在各个小区，寻找愿意开门并允许他们共享晚餐分享故事的家庭。
　　饭友团敲开的每扇门后面，都是一个看似平凡家庭认真生活的姿态，生活的本味就藏在一蔬一饭中，一双筷子参透天南地北每一个家庭的小欢喜。